Natürliche Unterstützung für eine rundum gesunde Ernährung

Die Gesundheit ist uns allen sehr wertvoll. Sie ist aber kein Zustand, den wir bei unserer Geburt automatisch mit auf den Weg bekommen haben und der ewig bestehen bleibt. Gesundheit ist ein sich ständig verändernder Prozeß, um den wir uns verantwortungsvoll kümmern müssen.

Haben Sie sich schon einmal Gedanken gemacht, woraus Ihr Körper besteht? Ihre Haut, Ihre Organe, Ihre Knochen und wissen Sie auch woher der Körper das Material dafür nimmt? Richtig! Aus dem was Sie essen und trinken.

Gesundheit, Vitalität und Idealgewicht erhalten wir durch eine individuelle Ernährung und in der heutigen Zeit optimiert durch hochwertige Nahrungsergänzungen. Natürlich gehört Bewegung auch dazu.

Unser Körper ist ein faszinierendes Wunderwerk. Er besteht aus ca. 80 Billionen einzelner Zellen und jede einzelne dieser Zellen will optimal mit Nährstoffen versorgt werden. Geschieht das nicht, können sie nicht ihre volle Leistung erbringen und Sie letztendlich auch nicht. Dadurch ist schon erkennbar, essen Sie Qualität, kommt Qualität in den Zellen an. Da trifft der Satz zu „Du bist, was du isst“.

Die Säulen unserer Ernährung

Energie und Brennstoff bekommen wir aus komplexen Kohlenhydraten und gesunden Fetten. Eiweiß baut Muskeln auf und unser Körper braucht es, um neue Zellen und neues Gewebe aufzubauen und um Reparaturen auszuführen. Zusätzlich brauchen wir noch Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Ballaststoffe und für unsere Darmflora sind probiotische Bakterien sehr gut.

Sie möchten…

• … Ihre Gesundheit selbstbestimmt, verantwortungsbewusst und Ihren Ernährungsalltag genussvoll gestalten?
• … Ihre Ernährung verändern/optimieren?
• … Ihr Gewicht halten oder reduzieren oder zunehmen?
• … für die Zukunft schlank, körperlich und geistig fit sein?
• … einfach nur einmal wissen, ob Sie alles richtig machen?

Gerne bin ich Ihnen dabei behilflich. Ich freue mich auf Ihren Anruf.